Надо было: белок 85,жир 49, углеводы 220 Получилось белок 86,7, жир 39,5, углевод 192,9 кк1509,6 Меню: горбуша отварная 100гр. гранат 100 капуста свежая 400 каша гречневая 170 кедровые орехи 10 кефир 0.05% 120 курага 45 лук репка 50 макароны отварные 60 масло раст 5 морковь вареная 40 мясо куриное о...